Você não precisa dar conta de tudo sozinha.
Sou Rafaela Barros, psicóloga especialista em saúde emocional de adultos, com foco em ansiedade, depressão e relacionamentos. Um espaço de escuta para você se organizar — e respirar.
"Você acolhe todo mundo. Mas quem te acolhe?"
Esse também pode ser um espaço seu. Respire por alguns segundos — e, se quiser, ative o som ambiente.
Prazer, Rafaela Barros.
Há 20 anos acompanho histórias, escutas e processos de transformação. Sou pós-graduada em Psicanálise e Cultura e tenho me dedicado a entender como a mente e o corpo se organizam diante da ansiedade, da sobrecarga emocional e dos relacionamentos que mais importam.
Acredito que a terapia é um espaço de cuidado real — sem fórmulas prontas, no tempo de cada pessoa. Meu trabalho é construir, com você, um lugar onde também é possível ser acolhida.
Acredito na energia do amor como cura.
Áreas de atuação
Ansiedade
Para quando a mente não desliga e o corpo carrega esse peso. Vamos entender os gatilhos e construir, juntas, formas mais leves de viver o dia a dia.
Depressão
Um espaço de escuta sem julgamento, para nomear o que pesa e encontrar, no seu tempo, o caminho de volta para você mesma.
Relacionamentos
Vínculos mais saudáveis — com o outro, com a família, com o trabalho — começam pela relação que você tem consigo mesma.
Seu processo terapêutico, em três passos
Primeiro contato
Você me escreve pelo WhatsApp, conta um pouco do que está sentindo e combinamos juntas o melhor horário para começar.
Sessão de acolhimento
Na primeira sessão, de 50 minutos, conhecemos sua história e suas demandas, e definimos por onde o processo começa.
Processo contínuo
Sessões semanais ou quinzenais, no seu ritmo — online, para Brasil e exterior, no seu ritmo.
Uma escuta construída em 20 anos.
Minha formação combina a profundidade da escuta psicanalítica com um olhar atualizado sobre como a mente, o corpo e o desenvolvimento humano se conectam — para que o processo terapêutico faça sentido na sua vida real.
- 20 anos de prática clínica em psicologia
- Pós-graduação em Psicanálise e Cultura
- Formação contínua em neurociência aplicada ao desenvolvimento humano (Seminário Sinapses · CCEDUC)
- CRP 06/33566
- Atendimento online — Brasil e exterior
Pronta para começar?
Dar o primeiro passo pode ser, simplesmente, mandar uma mensagem.
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